交流教室|木津川市緑と文化・スポーツ振興事業団

交流教室

「やさしい椅子ヨガ1日教室」受付中!

講師:島田志穂(心理ヨガ協会認定インストラクター)



運動不足が気になるけど、、立ったり座ったりの動作が苦痛、
腰の痛みが心配という方のためのヨガです。
椅子に座ってのヨガなので、いつでもどこでも手軽にできます。
この機会にぜひお試し下さい!

日 時:2020年10月30日(金) 午後1時30分~2時30分
費 用:1,760円(税込)
場 所:西部交流会館
持ち物:長めのタオル 
    ※動きやすい服装でご参加下さい。
申 込:10月27日までに電話で事業団へ

お願い:新型コロナウィルス感染予防対策を実施し開催予定としています。
    来館者にはマスクの着用等をお願いしておりますのでご協力ください

  • お問い合せ:
      (公財)木津川市緑と文化・スポーツ振興事業団 事務局(西部交流会館)
        TEL 0774-73-6888
           受付時間 9:00~17:00(月曜休館)
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