交流教室|木津川市緑と文化・スポーツ振興事業団

交流教室

背骨コンディショニング体操 開催場所:西部交流会館

講師:大谷 慎二 氏(背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

体調の不調は背骨のゆがみから・・・。
背骨の歪みを整えることにより身体の不調を改善する運動プログラムを体験してみませんか。
関節をゆるめ、骨を矯正することで、腰痛、膝痛、コリなどを解消していきます。

10月より 新規開催!!
この機会にぜひご入会ください!!

  • 開催日時 毎月第2金曜日 午前10時30分~11時40分     
         
    月会費  1,870円(税込)

    持ち物   ヨガマット(お持ちの方)もしくは下に敷くバスタオル、
          タオル、飲み物 ※動きやすい服装でご参加願います。
          
    お申込み・お問い合せ

      (公財)木津川市緑と文化・スポーツ振興事業団 事務局(木津川市西部交流会館内)
        TEL 0774-39-8500 FAX 0774-73-6878
        受付時間:火~日曜日 9時~17時
教室一覧に戻る